Center för Energipsykologi

Klassisk EFT

Emotional Freedom Techniques, EFT lanserades 1995. En ganska enkel metod. Man uppnår lindring av problem genom att knacka på några akupunkturpunkter samtidigt som man uttalar problemet i ord. EFT beskrivs ibland som emotionell akupunktur utan nålar. Problem menar man beror på störningar i energisystemet. Följaktligen  menar man att man stimulerar energiflödet med EFT och att detta ger upphov till dess effekter.

Grundaren Gary Craigs vision var att EFT skulle finnas i varje amerikanskt hem. Garys generositet och öppenhet präglade spridningen av EFT.

EFT används för stress, vardagsbekymmer och smärtor. EFT används för att eliminera obehagliga minnen, prestera bättre i skola, arbetsliv, på scen och golfbana. För att förbättra relationer, hälsa och  psyke.

EFT kan verka lätt att lära men många säger att de har svårigheter med att använda det för självhjälp. Och som terapeuter också. Med tolv års erfarenhet som EFT Trainers i AMT och AAMET gick vi en annan väg. Mindful Tapping blev svaret.

Grundaren Gary Craigs hemsida

För mer information om EFT/tapping på svenska, vetenskap och media inom området: www.EFTsweden.se

För mer information om EFT/tapping på amerikanska: www.eftuniverse.com